Apa sih gunanya air putih ???

1. Memperlancar sistem pencernaanMengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker,
plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

3. Perawatan kecantikan
Bila kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.
Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh hares benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 - 10 gelas sehari.

4. Untuk kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi (astagfirulloh!) harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…

5. Menyehatkan jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.
Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
6. Sebagai obat stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.
Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.

7. Efek relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika  punya shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Oh ya, shower di rumah juga menghasilkan ion negatif.

8. Menguruskan badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.

9. Tubuh lebih bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh.  mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.

Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus, dll. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 - 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto, dll), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup dll. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 - 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 - 90 % bobot tinja atau sekitar 50 - 60 ml air sehari.
Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara sekitamya.
Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita
sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.
Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!
Jika kuliah di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.

Wah gak kerasa ya dikit lagi udah mau UN .... masa putih abu" akan berakhir ... loh kalo di skolahku brarti masa biru biru akan sgera brakhir ..... Oke langsung saja lah TIPS MENGHADAPI UJIAN

1. Hadapilah ujian dengan tenang dan proporsional

Hadapilah ujian ini dengan sikap yang tenang dan proporsional bahwa ujian sebagai sesuatu yang harus dihadapi, dilalui. Sikap tenang akan memungkinkan kita menyusun rencana menentukan strategi dan menjalaninya dengan senang.

2. Bersikaplah proaktif

Proaktif adalah suatu sikap yang beranggapan bahwa kita sendirilah yang menentukan keberhasilan dan kegagalan dalam hidup ini, termasuk dalam menghadapi UAN. Yakinlah bahwa kerja keras dan usaha keras yang kita lakukan akan membuahkan hasil. Dalam menyikapi standar minimal 4,01, justru yang terbaik adalah kita sendiri membuat patokan standar nilai minimal. Misalnya, menargetkan 6,01 atau 7,01 sehingga yang muncul adalah tantangan bukan beban.

3. Buatlah rencana

Menghadapi ujian dapat diibaratkan sebagai perjalanan menuju sukses. Sebagaimana perjalanan sukses, sudah sepatutnya kita membuat perencanaan. Dari sekian banyak bahan pelajaran yang harus dipelajari dipilah-pilah antara bahan UAN dari pusat dengan bahan ujian dari sekolah. Antara bahan kelas satu, kelas dua, dan kelas tiga, pelajaran hitungan dan hafalan, sehingga dapat dipelajari dengan teratur dan sistematis. Model belajar semacam itu dapat meringankan dan lebih mengefektifkan cara kerja otak. Salah satu hukum otak yaitu dapat bekerja maksimal dengan cara teratur dan sistematis.

4. Perbanyaklah baca dan latihan soal

Salah satu kelebihan yang dimiliki oleh lembaga bimbingan belajar adalah para siswa banyak berlatih memecahkan soal-soal dengan cepat. Kita dihadapkan pada soal-soal yang harus dijawab dan dipecahkan dengan tepat. Dengan sering kita berlatih maka kita terbiasa dan terlatih, sehingga tidak cemas atau grogi dalam menghadapi soal (ujian).

5. Belajar kelompok

Belajar kelompok merupakan salah satu cara yang dapat dipakai para siswa untuk berbagi dengan teman yang lain dalam memecahkan soal dan saling menguatkan motivasi belajar dan prestasi. Para siswa daripada banyak bermain dan membuang-buang waktu dengan percuma, manfaatkanlah dengan cara belajar berkelompok dengan teman di sekolah atau di sekitar tempat tinggal kita.

6. Efektifkan belajar di sekolah

Masih terdapat siswa yang datang ke sekolah dan hadir di kelas dengan alakadarnya atau sekadar hadir, tidak mengoptimalisasikan semua potensi dirinya untuk meraih hasil terbaik dalam daya serap materi maupun prestasinya. Padahal jika dimaksimalkan, niscaya hasilnya akan lebih bagus kalaupun tidak ditambah dengan les-les yang lain di luar jam sekolah. Pada umumnya, para siswa kurang menggunakan kemampuan nalarnya dalam belajar, baru sebatas menghafal. Siswa juga masih kurang untuk bertanya, berdialog bahkan berdebat dengan gurunya. Padahal kemampuan bertanya salah satu upaya untuk memperkuat pemahamaman atau pengertian dan keterampilan belajar.

7. Mohon doa restu dari orang tua

Yakinlah bahwa jika kita lulus maka orang tua kita akan senang dan bangga. Jadikanlah perjuangan menghadapi UAN 2004 sebagai ajang untuk mempersembahkan yang terbaik kepada kedua orang tua kita tercinta. Mohon doa restulah pada orang tua agar kita diberi kemudahan dan kelancaran. Kedua orang tua kita akan dengan senang mendoakan putra-putrinya yang sedang berjuang menghadapi UAN.

8. Berdoalah pada Tuhan

Adalah sombong yang beranggapan bahwa keberhasilan kita semata-mata usaha dan kerja keras kita sendiri tanpa keikutsertaan Sang Pencipta. Untuk itu dengan segala kerendahan diri dan hati di hadapan-Nya, kita panjatkan doa agar diberi kelulusan, kesehatan dan kemudahan dalam menghadapi ujian nanti. Tuhan Mahatahu dan tentu akan mendengarkan dan mengabulkan doa hamba-hambanya.

Hari udah dibahas , bulan juga udah , masa tahun g dibahas ?? oke skarang kita bahas tentang tahun tapi tahuan apaan ? imlek aja ya

Orang China di seluruh dunia menyambut tahun baru Imlek yang jatuh pada bulan Februari kmaren nih , dimana di China dikenal sebagai Festival Musim Semi dan ditandai oleh hari libur yang panjang.
Berikut adalah beberapa fakta tentang tahun baru imlek, makna dan beberapa tradisi dan mitos yang menyertainya:

Fakta pertama:
Tahun ini adalah tahun kelinci.
Orang yang lahir di tahun kelinci diyakini moderat, baik hati, bahagia dan memiliki selera yang bagus, tetapi juga cenderung berhati-hati dan agak misterius dengan kecenderungan untuk mudah menangis.
Semua orang yang lahir di tahun 1963, 1975, 1987, 1999 dan 2011 kelinci.
Fakta kedua:
Ada 12 binatang dalam zodiak China yaitu: Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, Ular, Kuda, Kambing, Kera, Ayam, Anjing dan Babi.
Salah satu legenda adalah seorang kaisar China pada jaman dahulu mengadakan perlombaan untuk menentukan hewan mana yang mendapatkan kehormatan untuk menjadi yang pertama dalam zodiak. tikus memenangkan perlombaan ini setelah dengan akal cerdiknya naik di atas kepala sapi dan melompati garis finish di depannya.
Fakta ketiga:
Orang China menyalakan petasan dan kembang api sehingga menimbulkan hiruk-pikuk dalam upaya untuk menakut-nakuti roh-roh jahat dan menarik dewa kekayaan ke depan pintu rumah orang yang menyalakannya.
Para Orang-tua memberikan amplop merah diisi dengan uang tunai kepada anak-anak, kadang-kadang disembunyikan di bawah bantal pada malam Tahun Baru Imlek untuk menangkal nasib jahat dan buruk.
Jumlah uang yang mengandung angka delapan yang dianggap terbaik, karena “delapan” terdengar seperti ungkapan untuk “untuk menjadi kaya.”
Fakta keempat:
Ada banyak makanan tradisional dimakan. Orang China Utara makan anaka kue dim sum , yang melambangkan kekayaan karena bentuknya menyerupai emas dan keping perak China kuno.
Ikan adalah masakan yang populer, karena kata “ikan” memiliki pengucapan yang sama dengan kata untuk “kelimpahan.”
Fakta kelima:
Dilarang menangis pada Hari Tahun Baru Imlek karena Anda akan menangis untuk sisa tahun berikutnya, dan mencuci rambut Anda menandakan membasuh keberuntungan.
Kata untuk “empat” dihindari, karena kedengarannya seperti kata untuk “mati,” dan menggunakan pisau atau gunting mungkin memotong nasib baik.
Anak-anak diberitahu supaya tidak menggunakan kata-kata buruk untuk menghindari kemalangan di sisa tahun.
Rumah tangga melakukan ritual bersih-bersih menjelang Tahun Baru Imlek untuk membersihkan hal-hal lama dan buruk dari tahun sebelumnya dan selamat datang hal-hal baru yang menyegarkan.
Tapi orang-orang yang bersih-bersih pada hari Tahun Baru Imlek, karena Anda akan menyapu nasib baik di sisa tahun berikutnya.

Ayo skarang kita bahas tentang bulan !

Ternyata bulan kita menyimpan misteri yang seharusnya kita tahu! Siapkah Anda menerima kenyataan yang mengerikan tentang bulan?

Usia bulan lebih tua dari yang diperkirakan, bahkan diperkirakan lebih tua daripada bulan dan matahari itu sendiri! Umur Bumi paling tua yang bisa diperkirakan adalah 4.6 Milyar tahun. Sementara itu batuan Bulan malah sudah berumur 5.3 Milyar tahun. Bulan lebih tua 1 milyar tahun ketimbang Bumi!

Lebih keras diatas :
Normalnya sebuah planet akan keras di dalam dan makin lama makin lembut diatas, seperti bumi kita. Tidak demikian hal nya dengan bulan. Bagian dalam bulan seperti berongga, sementara bagian atasnya keras sekeras Titanium. Hal ini lah yang menyebabkan bahwa bulan bagaimanapun juga sangat kuat dan tahan serangan. Kawah terbesar di Bulan berdiameter 300KM, dengan kedalaman hanya 6.4KM. Sementara itu, menurut hitungan ilmuwan, jika batuan yang menubruk bulan tadi, menubruk Bumi, maka akan terbentuk lubang paling tidak sedalam 1.200KM!

Bulan yang berongga juga dibuktikan saat kru Apollo yang meninggalkan Bulan, membuang kembali sisa pesawat yang tidak digunakan kembali ke Bulan . Hasilnya, sebuah gempa dan gema pada permukaan bulan terjadi selama 15 menit. Penemuan ini diulang kembali oleh kru Apollo 13, yang kali ini jatuh lebih keras, menimbulkan gema selama 3 jam 20 menit.

Ibaratnya seperti sedang membunyikan lonceng yang kemudian berdentang, hanya saja karena tidak ada udara, maka suara dentang lonceng yang dihasilkan tidak bisa didengar oleh manusia. Sementara itu, penemuan ini dipertanyakan oleh Carl Sagan, bahwa satelit alamiah nggak mungkin kopong dalam nya.

Bebatuan Bulan :
Asal usul batuan dan debu bulan sendiri tidak jelas, karena perbedaan komposisi pembentuk bulan yang berbeda sekali dengan komposisi batuannya. Batu yang pernah diambil team apollo sebesar 380KG lebih, menunjukkan ada nya bahan unik dan langka seperti Titanium murni, kromium, itrium, dan lain lain. Logam ini sangat keras, tahan panas, anti oksidasi. Jenis logam ini tidak terdapat secara alamiah di alam, dan jelas tidak mungkin terbentuk secara alamiah.

Para ilmuwan juga mengalami kesulitan menembus sisi luar bulan sewaktu mereka mengebor bagian terluar bulan. Setelah di teliti, bagian yang di bor tadi adalah sebuah mineral dengan kandungan titanium, uranium 236 dan neptunium 237. Bahan bahan super keras anti karat, yang juga tidak mungkin terbentuk secara alamiah, karena digunakan di bumi untuk membuat pesawat stealth. Kemungkinan besar, ini logam hasil sepuhan manusia!

Batuan bulan juga entah bagaimana sangat magnetik. Padahal tidak ada medan magnet di Bulan itu sendiri. Berbeda dengan bumi yang banyak sekali mengandung medan magnet.

Air menguap :
Pada 7 Maret 1971, instrumen bulan yang dipasang oleh astronot merekam adanya air melewati permukaan bulan. Uap air tadi bertahan hingga 14 jam dan menutupi permukaan seluas 100 mil persegi.

Ukuran bulan = Matahari ?
Bulan bisa menutupi matahari dalam gerhana bulan total, tapi ukurannya tidak sama. Yang menarik, jarak matahari ke bumi persis 395 kali lipat jarak bulan ke bumi, sedangkan diameter matahari persis 395 kali diameter bulan. Pada saat gerhana matahari total, ukuran bumi dan bulan persis sama, sehingga matahari bisa tertutup bulan secara sempurna. Hitungan ini terlalu cermat dan akurat jika hanya merupakan kebetulan astronomi semata.

Orbit yang aneh :
Orbit bulan merupakan satu satunya yang benar benar hampir bulat sempurna dari semua sistem tata surya kita. Berat utama bulan terletak lebih dekat 6000 kaki ketimbang pusat geometris nya, yang harusnya justru mengakibatkan orbit lengkung. Sesuatu yang tidak diketahui telah membuat bulan stabil pada poros nya. Suatu teori yang belum di yakini benar adanya juga mengatakan bahwa wajah bulan yang selalu sama di setiap hari nya karena adanya suatu hal yang menyebabkan itu. Yang pada intinya, tetap suatu kebetulan astronomi.

Asal usul bulan :
Teori bahwa bulan tadinya adalah sebagian dari bumi yang mental keluar bumi karena tumbukan hebat di masa lalu hampir saja di setujui oleh semua orang, setelah sebelumnya mereka mengira bahwa bulan terbentuk dari debu debu angkasa yang mampat menjadi satelit bumi. Belakangan ini teori menyebutkan bahwa jika bagian sebesar bulan terambil dari bumi, maka bumi tidak akan bisa bulat seperti sekarang. Dan jika bulan tidak berongga, maka tidak mungkin bulan bisa berada menjadi satelit bumi. Terlalu berat dan bulan akan menghantam bumi.

Teori teori asal usul bulan kembali dipertanyakan, dan teori paling gila sepanjang sejarah mulai muncul, bahwa bulan diciptakan dengan sengaja oleh manusia terdahulu sebagai alat bantu dalam navigasi dan juga astronomi!

Bulan adalah kapal luar angkasa ?
Kesempurnaan bulan yang keterlaluan, dan berbagai anomali yang ada dibulan, plus ditambah banyaknya benda benda terbang tak dikenal di bulan membuat banyak pihak mengatakan bahwa kemungkinan besar bulan adalah sebuah pesawat luar angkasa super besar yang diciptakan oleh mahluk cerdas pendahulu kita. Dan bulan BELUM ditinggalkan oleh penghuni nya! Semua kru Apollo dan astronot astronot lain atau peneliti bulan, semuanya telah melihat cahaya cahya adan benda benda terbang tak dikenal yang lalu lalang diantara bulan, muncul dan hilang begitu saja, bahkan selalu menyertai setiap kedatangan dan kepergian para team astronot yang mengunjungi bulan.

mungkinkah di bulan adalah pangkalan tempat mahluk alien dan ufo?

G ada kerjaan n sial bener hari minggu harus bangun jam 3 nah karena g ada kerjaan dsini kita bahas aja tentang hari-hari :D

Ada orang mengatakan I don't like monday, of course kalo para pelajar nih paling males hari senin ya soalnya ada upacara hehe ...Hari Jumat hari baik, hari sabtu malam minggu hari yang ditunggu-tunggu. Ternyata dibalik itu semua ada rahasia hari demi hari. Banyak orang membenci hari Senin karena harus kembali ke rutinitas dan sebaliknya menanti hari Jumat untuk segera mengakhiri segala rutinitas yang ada. Namun apapun harinya, selalu ada hal yang terbaik untuk dilakukan. Kalo gw sih senengnya sabtu minggu atao biasa disebut weekend :D

 

 

 

Oke deh langsung aja ya ...

Menurut penelitian terbaru dari London School of Economics, hari apapun dapat menjadi maksimal dalam melakukan kegiatan apapun.

Berikut hal-hal terbaik yang dapat dilakukan pada hari tertentu:

Senin, hari terbaik untuk menghilangkan stres
Carilah waktu untuk bersantai di hari Senin. Sebuah studi di British Medical Journal menunjukkan bahwa 20 persen orang lebih mungkin meninggal karena serangan jantung di hari Senin. Hal ini akan semakin diperburuk bila seseorang menghabiskan waktu akhir pekan untuk minum-minum alkohol dan kembali stres bekerja di hari Senin.

Selasa, hari terbaik untuk membuat daftar tugas
Berdasarkan hasil survei Gallup, orang-orang pekerja akan sangat produktif di hari Selasa. Survei tersebut juga menunjukkan bahwa 39 persen pekerja tidak produktif di hari Senin, sehingga hari Selasa Anda harus membuat daftar tugas.

Sedangkan menurut survei kesehatan GfK NOP, di hari Selasa sedikit orang yang melakukan hubungan seksual karena terlalu sibuk dengan rutinitas.

Rabu, hari terbaik untuk mencari cinta
Berdasarkan hasil survei, 40 persen dari 8.000 partisipan lajang menganggap bahwa hari Rabu merupakan hari terbaik untuk melakukan kencan pertama. Hal ini karena bila kencan pertama berjalan lancar, maka ada 'waktu bernapas' satu hari sebelum melanjutkan kencan berikutnya di hari Jumat dan akhir pekan.

Kamis, hari terbaik untuk berhubungan seksual
Berdasarkan penelitian, tingkat energi kortisol alami yang merangsang hormon seks berada di titik puncak pada hari Kamis. Aturlah jam alarm Anda agar terbangun dan siap untuk melakukan hubungan seks di pagi hari Kamis. Hari ini adalah ketika hormon seks testosteron pada pria dan estrogen pada wanita lima kali lebih tinggi dari biasa.

Jumat, hari terbaik untuk berhenti merokok
Menurut sebuah penelitian di Amerika Serikat, mematikan rokok di hari Jumat akan membuat orang mampu bertahan dari godaan merokok di akhir pekan. Hal ini karena Jumat merupakan hari pertama ketika orang sedang berada di tekad yang kuat untuk dapat berhenti merokok.

Sabtu, hari terbaik untuk tetap sadar
Menurut British Medical Journal, ada hampir 70 persen orang masuk rumah sakit di hari Sabtu karena penyalahgunaan alkohol yang berlebihan ketimbang hari-hari lainnya.

Minggu, hari terbaik untuk bersantai
Di akhir pekan, saatnya menghilangkan semua lelah dan bersantai bersama keluarga. Carilah tempat untuk berlibur dan bersantai. Hal ini baik untuk mempersiapkan energi kembali untuk memulai beraktifitas di hari Senin. Hindari konsumsi alkohol atau begadang di hari Minggu, karena Anda harus tetap kembali bekerja di hari Senin.

sumber: Rahasia Hari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat, Sabtu dan Minggu http://id.shvoong.com/lifestyle/dating/2063470-rahasia-hari-senin-selasa-rabu/#ixzz1IPDofb67

Karena masih penasaran dengan blog ini .... sbelum brangkat skolah gw memutuskan buat otak atik lagi ... Sekarang buat kalian yang pengen daftar jadi taruna or taruni akpol :D

AKADEMI KEPOLISIAN

Jl.Sultan Agung Candi Baru Semarang, Jawa Tengah

Syarat Umum :
WNI
Beriman dan bertakwa kepada Tuhan YME
Setia NKRI ( Pancasila dan UUD 1945 )
Sehat jasmani dan rohani
Berkepribadian baik
Bersedia ditempatkan di seluruh wilayah RI dan bersedia ditugaskan di semua bidang kepolisian
Umur max 21 tahun
Telah berdomisili 1 tahun pada wilayah panda tempat tes

Syarat lain :
Berijasah serendah-rendahnya SMA/SMU/Madrasah Aliyah
Nilai rata-rata min 75
Tinggi minimal :
    Pria         165 cm
    Wanita    160 cm
Belum menikah dan sanggup tidak nikah selama pendidikan
Bersedia menjalani IDP (Ikatan Dinas Pertama) 10 tahun
Memperoleh persetujuan orang tua bagi yang belum 21 tahun
Tidak terikat ikatan dinas dari instansi lain

TES :
Tingkat panda
   Pemeriksaan administrasi awal
   Pemeriksaan kesehatan tahap 1
   Pemeriksaan psikologi
   Pemeriksaan kesehatan tahap 2
   Tes kemampuan jasmani
   Pemeriksaan administrasi akhir
   Pengumuman kelulusan sementara

Tingkat pusat
   Pemeriksaan administrasi
   Pemeriksaan kesehatan
   Pemeriksaan psikologi
   Pengujian akademis

PENDAFTARAN DI POLDA TERDEKAT
 ( Gajinya gede lho ... baru kluar dari sana hmm .... gaji pertamanya 6,5 jt $$$ eh rupiah )

Nah disini gw ada info tentang urutan universitas nih khususnya buat yang lagi nyari universitas biar kalian g bingung lagi mau milih yang mana ^^

Ranking atau Peringkat Universitas atau Perguruan Tinggi di Indonesia versi mana ya ini ... untuk update tahun 2011 udah keluar. Perlu diketahui, Webometrics mengeluarkan update pemeringkatannya terhadap universitas atau perguruan tinggi di dunia setiap dua kali setahun yaitu bulan Januari dan Juli. 
Kali ini untuk update Januari 2011, Webometrics melakukan peringkatan 12010 universitas atau perguruan tinggi di dunia. Sebanyak 143 universitas atau perguruan di Indonesia masuk dalam daftar 12010 peringkatan Webometrics untuk update Januari 2011. Berikut daftar ranking atau peringkat dari 143 universitas atau perguruan di Indonesia yang masuk dalam list 12010 peringkatan yang dilakukan oleh Webometrics untuk update Januari 2011.


Ranking atau Peringkat 1 – 50 Universitas di Indonesia Update Januari 2011 (Webometrics)

			POSITION
WORLD RANK	UNIVERSITY		SIZE	VISIBILITY	RICH FILES	SCHOLAR
583	Universitas Gadjah Mada		501	815	1,152	71
599	University of Indonesia		438	969	634	11
770	Institute of Technology Bandung		444	908	919	529
1000	Airlangga University		1,084	1,223	521	301
1004	Diponegoro University		558	2,477	1,780	15
1007	Petra Christian University		308	2,295	802	399
1010	Gunadarma University		646	1,510	686	486
1015	Andalas University		2,234	1,590	639	170
1017	Institut Teknologi Sepuluh Nopember		1,029	1,506	1,883	41
1018	Universitas Negeri Malang *		1,958	1,495	1,080	83
1026	Universitas Sriwijaya		971	2,444	1,314	236
1041	Universitas Muhammadiyah Surakarta		1,647	4,340	1,952	21
1056	Universitas Sumatera Utara		1,633	3,049	2,546	28
1204	Bogor Agricultural University		1,830	1,075	1,530	1,204
1217	Universitas Islam Indonesia		1,565	1,707	3,556	232
1253	Universitas Sebelas Maret		875	1,621	1,509	1,628
1382	Unikom		1,845	7,698	4,173	22
1395	Universitas Muhammadiyah Malang		2,710	2,565	1,066	1,264
1831	Yogyakarta State University		2,539	2,316	4,662	574
1880	Indonesia University of Education *		1,516	1,081	2,356	3,111
1927	Universitas Padjadjaran		1,411	3,037	2,522	2,066
2167	Universitas Mercu Buana		2,882	3,244	2,569	1,847
2335	Electronic Engineering Polytechnic Institute of Surabaya		2,336	2,465	1,622	3,842
2398	Universitas Lampung		2,229	4,309	1,652	3,408
2427	Bina Nusantara University		3,206	2,507	1,858	3,243
2587	Universitas Muhammadiyah Yogyakarta		2,939	1,313	2,220	4,382
2615	Universitas Hasanuddin University		1,626	3,414	2,156	4,382
2702	Universitas Negeri Semarang		1,591	4,414	4,323	2,646
2757	Brawijaya University *		2,321	4,688	3,669	2,646
2835	Universitas Udayana		2,837	4,757	2,711	3,179
2850	Universitas Riau Beranda		4,515	7,264	4,302	1,196
2949	Atma Jaya Yogyakarta University		6,844	6,029	1,782	2,390
3121	Universitas Katolik Parahyangan		2,193	7,308	4,365	2,678
3145	Institut Agama Islam Negeri Sunan Ampel		3,121	10,549	5,385	1,312
3483	STIKOM Surabaya		6,560	9,743	7,392	555
3489	ISI Denpasar		4,626	10,824	4,770	1,461
3762	Informatics and Computer College Stmik Amikom		2,906	3,629	3,367	5,624
3878	Universitas Tarumanagara *		4,315	7,513	1,755	5,624
4127	Duta Wacana Christian University		3,957	5,171	3,041	5,624
4323	Universitas Widyatama		7,193	10,172	10,901	666
4337	Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya		2,544	2,295	5,070	6,898
4416	Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang		3,365	5,735	3,995	5,624
4575	Institut Teknologi Telkom (Sekolah Tinggi Teknologi Telkom)		2,007	5,717	4,714	6,898
4788	Universitas Terbuka		4,226	3,859	7,791	4,154
4802	Universitas Trisakti		4,810	7,386	6,524	3,501
4815	Universitas Paramadina		4,497	9,037	7,750	2,844
4922	Ahmad Dahlan University		3,847	4,062	4,477	6,898
4935	Universitas Jember		3,892	6,586	4,656	5,624
5475	Institut Sains & Teknologi Akprind		5,332	6,913	3,675	6,898
5724	Universitas Sanata Dharma		6,065	5,559	5,517	5,624

Ranking atau Peringkat 51 – 100 Universitas di Indonesia Update Januari 2011 (Webometrics)

			POSITION
WORLD RANK	UNIVERSITY		SIZE	VISIBILITY	RICH FILES	SCHOLAR
5785	Universitas Pelita Harapan		8,322	6,163	12,182	2,229
5797	Universitas Kristen Satya Wacana		6,593	7,557	5,803	4,688
5830	Universitas Surabaya		3,520	4,991	7,265	6,898
5883	Universitas Malikussaleh		6,327	8,088	5,425	5,068
6056	Universitas Jenderal Soedirman		6,004	6,804	4,601	6,898
6472	Universitas Negeri Padang		5,854	4,158	7,372	6,898
6496	Universitas Negeri Makassar		6,992	5,329	5,621	6,898
6563	Universitas Dian Nuswantoro		4,428	7,730	7,113	6,898
6655	Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta		4,880	8,032	6,681	6,898
6664	Universitas Negeri Gorontalo		9,710	8,882	8,005	3,318
6679	Universitas Katolik Soegijapranata		7,462	10,411	4,859	5,624
6750	Universitas Budi Luhur		7,053	13,020	4,701	5,068
6802	Universitas Pendidikan Ganesha		5,779	11,086	6,129	5,624
6893	Maranatha Christian University		6,713	6,003	12,918	4,154
6896	Universitas Wijaya Kusuma Surabaya		9,272	16,042	9,969	1,536
6947	Universitas Negeri Medan		5,430	8,108	6,885	6,898
7019	Universitas Sam Ratulangi		7,003	6,709	6,328	6,898
7435	Syarif Hidayatullah State Islamic University Jakarta		7,064	7,139	9,365	5,624
7546	Universitas Al Azhar		7,647	5,765	7,866	6,898
7563	Universitas Darma Persada		7,568	8,853	6,109	6,898
7608	Sekolah Tinggi Manajemen Informatika dan Komputer Jakarta		8,001	6,109	7,411	6,898
7662	ABFI Institute Perbanas		7,032	8,910	6,811	6,898
7786	Universitas Bina Darma		9,472	7,419	7,427	5,624
8099	Universitas Negeri Jakarta		10,683	6,168	7,732	5,624
8253	Universitas Mulawarman		6,683	9,103	11,363	5,624
8295	Universitas Pembangunan Nasional Veteran Yogyakarta		9,169	9,320	11,915	4,154
8315	Universitas Bengkulu		7,097	8,767	8,642	6,898
8338	Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jawa Timur		6,728	12,527	6,481	6,898
8359	University Dr Soetomo Surabaya		8,962	12,611	4,712	6,898
8394	Universitas Jambi		10,119	10,355	6,459	5,624
8514	Widya Manadala Catholic University		4,999	11,368	10,096	6,898
8692	Sekolah Tinggi Informatika dan Komputer Indonesia		7,842	11,682	6,834	6,898
8806	Universitas Bangka Belitung		8,591	5,581	10,900	6,898
8930	Universitas Islam Bandung		9,257	9,763	9,478	5,624
8940	Syiah Kuala University		7,532	8,344	10,522	6,898
8998	STIE YKPN Yogyakarta		9,541	11,902	5,745	6,898
9029	Universitas Narotama		5,854	13,359	8,551	6,898
9050	Universitas Mataram		9,671	9,839	11,734	4,688
9200	Universitas Yarsi		4,761	12,498	11,867	6,898
9217	Universitas Pancasila		6,824	9,320	11,875	6,898
9381	Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim		8,789	12,850	6,797	6,898
9491	Politeknik Negeri Pontianak		7,903	11,096	9,608	6,898
9678	Universitas Ma Chung		9,416	10,206	8,995	6,898
9763	Universitas Lambung Mangkurat		9,869	8,456	9,959	6,898
9777	Swiss German University		8,350	9,463	11,610	6,898
10039	Politeknik Negeri Bandung		7,326	10,754	13,008	6,898
10175	Universitas Sultan Ageng Tirtayasa		8,557	8,150	14,083	6,898
10202	Islamic University of Sultan Agung		10,762	9,015	9,807	6,898
10250	Universitas Mercu Buana Yogyakarta		9,724	9,811	10,655	6,898
10291	Lembaga Pendidikan Perkebunan		9,107	11,215	10,562	6,898

Ranking atau Peringkat 101 – 143 Universitas di Indonesia Update Januari 2011 (Webometrics)

			POSITION
WORLD RANK	UNIVERSITY		SIZE	VISIBILITY	RICH FILES	SCHOLAR
10335	Universitas Muhammadiyah Jakarta		8,023	8,470	15,261	6,898
10341	STIE Perbanas Surabaya		6,700	14,118	11,170	6,898
10341	Universitas Islam Nusantara		7,823	9,183	15,026	6,898
10360	Malangkucecwara School of Economics		8,760	8,910	13,827	6,898
10406	Universitas Borneo		7,489	12,444	12,103	6,898
10492	Universitas Negeri Surabaya		10,180	7,795	12,757	6,898
10523	Universitas Tanjungpura		10,228	9,463	11,162	6,898
10563	Universitas Pasundan		5,514	11,391	16,884	6,898
10573	Universitas Ciputra		9,778	9,153	12,401	6,898
10585	Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta		8,050	11,187	13,381	6,898
10620	Institut Teknologi Nasional		7,354	11,708	13,982	6,898
10686	Universitas Bunda Mulia *		6,774	12,707	14,030	6,898
10694	Politeknik Universitas Andalas		8,478	10,587	13,804	6,898
10704	Politeknik Negeri Malang		10,244	11,991	9,394	6,898
10738	Universitas Haluoleo		10,849	9,558	10,935	6,898
10738	Universitas Islam Malang		5,098	12,611	16,884	6,898
10857	Prasetiya Mulya Business School		8,742	11,844	12,504	6,898
10932	Universitas Trunojoyo		12,091	8,830	10,431	6,898
10932	Politeknik Negeri Banjarmasin		10,541	12,969	8,754	6,898
10976	Universitas Mahammadiyah Purwokerto		8,253	12,628	12,936	6,898
11069	Yayasan Administrasi Indonesia (Universitas Persada)		8,694	12,533	12,678	6,898
11127	Universitas Bung Hatta		7,446	12,108	15,261	6,898
11163	Universitas Djuanda		6,925	15,097	12,692	6,898
11191	Institut Kesenian Jakarta		13,190	8,991	9,629	6,898
11213	Universitas Esa Unggul (Universitas Indonusa)		7,326	14,223	13,252	6,898
11231	Universitas Kanjuruhan		10,913	13,095	11,664	5,624
11306	Telkom Institute of Management		8,591	13,095	13,022	6,898
11452	Universitas Islam Negeri Alauddin Makassar		8,493	13,615	13,090	6,898
11495	Politeknik Negeri Ujung Pandang		9,623	13,058	11,832	6,898
11508	Universitas Multimedia Nusantara *		13,243	4,560	14,752	6,898
11533	Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya		13,485	3,500	15,410	6,898
11554	Bandung Polytechnic for Manufacturing		8,253	11,801	15,903	6,898
11616	Universitas Islam Lamongan		11,430	10,506	12,268	6,898
11634	Institut Informatika & Bisnis Darmajaya Lampung		9,692	12,597	12,855	6,898
11683	Universitas PGRI Yogyakarta		11,933	12,085	10,084	6,898
11712	PPM School of Management		9,121	15,246	10,908	6,898
11723	Sekolah Tinggi Manajemen Informatika dan Teknik Komputer Bali		10,960	10,679	13,279	6,898
11733	Fakultas Teknik Universitas Sultan Ageng Tirtayasa		10,614	9,957	14,679	6,898
11775	Politeknik Manufaktur Timah		12,666	8,882	12,629	6,898
11847	Christian University of Indonesia		9,893	11,558	14,466	6,898
11889	Universitas Nusa Cendana		13,077	9,207	12,030	6,898
11940	Politeknik Pos Indonesia		11,529	12,890	10,600	6,898
11947	STMIK Akakom Yogyakarta		11,752	10,916	12,582	6,898

Sebanyak 29 universitas atau perguruan di Indonesia masuk dalam daftar Top 100 University se-Asia Tenggara.
Penilaian yang dilakukan Webometrics sepenuhnya melalui internet.
Peringkatan ini dilakukan sebagai referensi bagi calon mahasiswa dan cendekiawan dalam menentukan institusi pendidikan mana yang akan dipilih. Selain itu juga untuk penyebaran pengetahuan ilmiah.
Ranking atau peringkatan yang dilakukan Webometrics silakan boleh dijadikan referensi atau silakan meragukan penilaian dari Webometrics.